Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1980 kcal
|
Fat: 74.31g | Prot: 75.61g | Carbs: 248.21g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям с Кроликом. Lunch: SPAR Лапша Удон с Курицей и Овощами, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Dinner: Китайские Новости Свинина в Кисло-Сладком Соусе, KDV Рис с Овощами . Snacks/Other: Пастилушка Пастила без Сахара . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kykyrbita's Weight History
|