|
Очень питательно. Нужна приучить себя к кашам на завтрак. Конфета была одна, второй поделилась с дочей😉
|
1315 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 39.48g | Carbs: 182.41g.
Breakfast: Рот Фронт Батончик #1, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Кофе с Молоком, Увелка Ячневая Каша на Молоке. Lunch: Рот Фронт Батончик #1, Кофе с Молоком, Steak It Easy Салат из Свежих Овощей со Сметаной, Шебекинские Макароны Вареные, Красноярский Хлеб Хлеб Аппетитный , Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Славица Пломбир на Сливках в Шоколаде. more...
|
|
 Comments
зачем себя приучать к кашам? кто сказал, что каша утром полезна???
30 Mar 23 by member: Borboris
|
В кашах много клетчатки и лично для меня это очень сытно) поела кашу с утра и без проблем могу продержаться до ужина, если вдруг не получается пообедать)
30 Mar 23 by member: mary_perev
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mary_perev's Weight History
|