Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2023
|
90.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 44.26g | Carbs: 78.49g.
Breakfast: Чай, Брест-Литовск Сыр Копчёный. Lunch: Чай, Борисовский Мясокомбинат Колбаса Сыровяленая, Евроопт Банан, Дивинка Мука Ржаная Деревенская Цельнозерновая, Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Шампиньоны, Ананас, Местное Известное Сырок Творожный Глазированный С Арахисом. Dinner: Сельдь Соленая, Гречка Отварная. more...
|
Losing 19.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ситорушка's Weight History
|