|
Весь завтрак 355 кк Как только вместо хлеба берёшь хлебцы сразу весомо уменьшается общая калорийность. Но хлебушко все равно вкуснее ☺️ Занятость вчера была с 5:30 до 23:30 - не удержала дефицит на 150 калорий. Надеюсь скомпенсирую средненедельной
|
2076 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 131.95g | Carbs: 282.59g.
Breakfast: Natur Foods Манго Кубики, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы с Черникой, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto. Lunch: Агро-Альянс Смесь Риса Бурого и Дикого, Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Вемол Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом. Snacks/Other: Зефир, Лаваш, Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha xo's Weight History
|