qaz07sad85's Journal, 29 Mar 23

Уже - 59 кг за 1год 7 мес
Это не легко 😅
Гордится не чем, сначала разожраться, а потом худет , но ведь можешь когда сильно захочешь, и семья тут не причем, отговорок морреееее

Нужна цель и стимул, всех обняла 🤗 всем весны 🌺🌼🌸

View Diet Calendar, 29 March 2023:
663 kcal Fat: 34.10g | Prot: 49.84g | Carbs: 36.88g.   Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Мария Печенье. Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Куриная Грудка на Гриле, SPAR Салат Корейский Капуста, Огурец, Болгарский Перец . Snacks/Other: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Буше Корзиночка Ягодная . more...
1853 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

482 Supporters    Support   

Comments 
супер результат! вы очаровательна!  
29 Mar 23 by member: Radost21
Потрясающе!!! Скажите, а как уходит кожа?  
29 Mar 23 by member: Katusha22222
Правильный, классный пост! Молодечик!!! 
29 Mar 23 by member: lia-osteo
Очень круто 🌺 
30 Mar 23 by member: DastiSenti
Вах, очень хорошо!  
26 Apr 23 by member: Когда-нибудь

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


qaz07sad85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.