Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
51.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1886 kcal
|
Fat: 82.14g | Prot: 84.75g | Carbs: 195.28g.
Breakfast: Магнит Сливки 10%, Цикорий, ВкусВилл Зефир "Черная Смородина" , ВкусВилл Фундук Жареный, Окей Мед Цветочный, Рис Вареный, Жареное Филе Свинины, Лотос Рулет Яичный с Сыром , Омлет с Молоком. Lunch: Магнит Банан, Магнит Яблоки Новый Урожай, Слобода Майонез Оливковый 67%, Плов с Курицей, ВкусВилл Фундук Жареный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Молоко 3,2%, Магнит Апельсин. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YSakuraY's Weight History
|