Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2023
|
65.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 63.65g | Prot: 89.03g | Carbs: 173.76g.
Breakfast: Яичница, Урбеч Урбеч из Кунжута, Кофе (из Молотых Зерен), Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Огурец (с Кожурой). Lunch: Морковный Торт, Кофе (из Молотых Зерен), Яндекс Лавка Удон с Курицей Терияки. Dinner: Зеленый Чай, Sora Лимоны Дробленные с Сахаром, Домик в деревне Кефир 2,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Клементины. more...
|
|
1588 kcal
|
Exercise:
Resting - 16 hours and 20 minutes, Sleeping - 7 hours and 40 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|