땅콩크림샌드 + 프로틴바
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1538 kcal
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Fat: 39.59g | Prot: 126.70g | Carbs: 203.65g.
Breakfast: 마이비밀 마이틴칩 와사비. Lunch: 우엉조림, 깻잎장아찌, 밥, 마늘쫑무침. Dinner: 하림 닭가슴살 블랙페퍼, 김치, 양배추, 현미밥. Snacks/Other: 피비핏 피넛버터 파우더, 퀘스트뉴트리션 퀘스트바 카라멜 초콜릿 청크, 남양 드빈치치즈, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 하이트 하이트 무알콜 맥주. more...
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28 Mar 23 by member: 휘리아나
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헬창들 운동 후에 땅콩버터 그냥 퍼먹길래 이거 다이어트 음식인가가? 싶네요 ㅋㅋㅋ
저희 남푠도 한통 든든하게 사뒀는데 ㅎㅎ
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아침에 짝지 출근전에 밥은 헤비할거같대서 식빵에 땅버바르고 바나나 얹어줬더니 맛있다던데 냄새는 꼬숩던데 땅콩 알갱이도 들어있어 바르기가 좀 어렵더라구용🤔
28 Mar 23 by member: 해블리얍얍
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