Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2023
|
81.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 65.33g | Carbs: 93.49g.
Breakfast: Orion Crack It Сливочный, Талицкий Молочный Завод Творог с Наполнителем Абрикос. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Банан, Лодочки с фаршем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Белоручка Грузди Маринованные. Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariaasb29's Weight History
|