Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1063 kcal
|
Fat: 34.84g | Prot: 36.99g | Carbs: 152.86g.
Breakfast: Даниссимо С Изысканным Шоколадом, Сыр Российский, Дархан Сосиска Сардельки Халал, Хлеб, Миндаль, Сухое Молоко. Dinner: Кисель, Сухое Молоко, Яичница, Султан Рожки, Кекс, Финик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galaxy_74's Weight History
|