Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2023
|
80.5 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 32.98g | Carbs: 73.01g.
Breakfast: Красные Помидоры (Консервированные), Хлеб Черный, Сало, Колбаса Домашняя. Lunch: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Twix Конфета, Голубец, Мэри Ачма с Сыром. more...
|
Gaining 6.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алочка86's Weight History
|