57,3
|
56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2062 kcal
|
Fat: 133.38g | Prot: 68.06g | Carbs: 159.43g.
Breakfast: Дымов Сырокопчёный Бекон, Активия Йогурт Вишня, Цветная Капуста, Жареное Яйцо, Чай Несладкий. Lunch: Красный Октябрь Конфета Ромашка, Печенье к Чаю, Чай Несладкий, Хлеб Черный, Сметана , Борщ с Говядиной. Dinner: Хлеб Черный, Салат Овощной с Маслом, Жареная Картошка с Грибами, Кабачки Жареные. Snacks/Other: Сметана 20%, Борщ с Говядиной, Хлеб Черный, Печенье к Чаю, Дымов Сырокопчёный Бекон, Чай Несладкий. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia130997's Weight History
|