|
1162 kcal
|
Fat: 31.81g | Prot: 65.33g | Carbs: 161.77g.
Breakfast: Maracujá, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Pão de Trigo Integral Torrado, Mel, Café (Infusão). Lunch: Massa Leve Massa para Panqueca , Pepino (Descascado), Alface Americana, Cenouras, Repolho Refogado, Carne Moída Refogada, Arroz Integral (Médio, Cozido). Dinner: Tomates, Alface Americana, Ovo Cozido, Arroz Integral (Médio, Cozido). Snacks/Other: Melancia, Abacaxi, Mel, Natural Life Granola Caseira, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Banana Prata. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Carla Reichenbach's Weight History
|