Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
75.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
310 kcal
|
Fat: 16.65g | Prot: 13.50g | Carbs: 26.37g.
Lunch: Pirkka Tomaatti, Savuhovi Aito Saunapalvi Kalkkunafile, Rainbow Kermajuusto 17%, Oivariini Oivariini, Vaasan Iso Moniviljapaahto, Palsternakka, Nauriit, Omenaviinietikka, Pirkka Porkkana, Kotimaista Kylmäpuristettu Luomu Rypsiöljy, Punasipuli, Hunaja, Kaali, Suola. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tässä ja Nyt's Weight History
|