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1720 kcal
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Fat: 81.96g | Prot: 86.95g | Carbs: 106.32g.
Breakfast: Wilhelm Brandenburg Italienische Mortadella mit Pistazien , Milsani Deutsche Markenbutter, Aldi Das Pure Haferbrot. Lunch: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rote Paprika, Tomaten, Gewöhnlicher Feldsalat, Penny Markt Saure Sahne, Weiße Champignons (Gebraten), Paniertes Schnitzel. Dinner: Wilhelm Brandenburg Italienische Mortadella mit Pistazien , Aldi Serrano Schinken, Tomaten, Edeka Bio Körniger Frischkäse, Grafschafter Unsere Besten Dinkelbrötchen (60g). Snacks/Other: Roter Tafelwein, Prosecco, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Ferrero Küsschen . more...
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2152 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 25 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 15 minutes. more...
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