Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
50.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 43.85g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Белый Город Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Банан. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Северная Гавань Салат из Морской Капусты. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Невский Кондитер Веселые Дольки, Елизавета Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Чеснок , Пятерочка Помидоры. Snacks/Other: Игристое Вино, Castello Сыр с Перцем, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ya_Evgeniyaa's Weight History
|