Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
57 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 35.04g | Prot: 123.41g | Carbs: 155.16g.
Breakfast: Гречневая Каша с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Рулет из Лаваша с Творогом, Селедка, Рыба на Пару, Активиа Питьевая Яблоко и Злаки. Dinner: Вода, Sula Леденцы, Sula Конфеты, Nina Farina Тараллини Томат с Ароматными Травами, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminatka87's Weight History
|