Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2023
|
54.8 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 54.61g | Carbs: 78.99g.
Breakfast: Кдв Воронеж Конфета Версаль, Варенье, ПП Оладьи, Кофе с Молоком, Сметана , Творог 5%. Lunch: Миндаль Миндаль, Макароны Отварные, Prisma Печень Тушеная с Овощами. Dinner: Первый Вкус Живой Йогурт без Сахара Классический. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий, Индилайт Бекон. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
оlenlena80's Weight History
|