Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2023
|
65.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 61.64g | Prot: 104.96g | Carbs: 158.78g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Белый Город Молоко 2,5%, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Три Корочки Сухарики, Виктория Шашлык из Свинины Жареный. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Варенье из Смородины, Блинчики. Dinner: Хохланд Творожный Сыр, SPAR Багет Ржаной, Тунец. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|