pomogit's Journal, 25 Mar 23

[14:15]
Думаю что если бы не разрешила сейчас, то вечером или завтра нажрала в 2-3 раза больше калорий.
Стараюсь не винить себя, но все равно мысли то что надо отработать или вообще нельзя было это есть все равно проплывают(

4 Supporters    Support   

Comments 
Я почему-то весь день хочу есть. И тут только две причины: то что я позавтракала не яйцами как обычно, а творогом и то что я очень нервничаю из за долгов. Сегодня день обжираловки, поэтому наверно пойду съем творожок 
25 Mar 23 by member: pomogit
Из за стресса тоже может сильно хотеться есть.В этом случае я больше ем белка чем углеводов,или ем фрукты или овощи🤔 
25 Mar 23 by member: vladislava.avramenko.03

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pomogit's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.