Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
64.0 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 5.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1245 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 130.78g | Carbs: 40.22g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Юлинька 💓 Запеканка-Хачапури из Обезжиренного Творога, VP Laboratory Омега-3, 1 WIN Коллаген. Lunch: Китайская Капуста, Помидоры, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Печень Кролика Замороженная. Dinner: Вологодская Ягода Черника Быстрозамороженная, Кальмары (Вареные или на Пару), От Юленьки Цветная Капуста и Белок. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|