Usch och fy.... Förkylningen från helvetet :-( äter allt, tar massor av honung i te, varm mjölk etc och klarar knappt av att stå, än mindre gå lång promenader !!! Provade i går, får betala i dag med ännu högre feber och hosta!! I morgon väg och mät dag...... Det kommer gå åt h*#%&€*te !!!!!! Inte alls inspirerande!!
|
605 kcal
|
Fat: 15.81g | Prot: 68.05g | Carbs: 43.51g.
Breakfast: Naturdiet Chocolate Shake, Vanligt Kaffe, ICA Laktosfri Mellanmjölk Dryck, Lipton Tea. Lunch: Naturdiet Chocolate Shake. Dinner: Kronfågel Kycklingfilé, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Blandad Sallad. Snacks/Other: Naturdiet Caffé Latte Shake. more...
|
|
1925 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|