tomo.xylitol.mint's Journal, 25 Mar 23


View Diet Calendar, 25 March 2023:
1129 kcal Fat: 15.75g | Prot: 88.58g | Carbs: 161.73g.   Breakfast: キウイフルーツ, 六花亭 十勝御強, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, デルモンテ 食塩無添加トマトジュース, 日清オイリオ MCTオイル, キャベツ, ミツカン リンゴ酢. Lunch: ローソン 素焼きアーモンド, コープ ちくわ, 六花亭 十勝御強, ブロッコリー, ニンジン, セロリ, ミツカン ぽん酢, 玉ねぎ, 創味 創味のつゆ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用, ささみ, キャベツ, ミツカン リンゴ酢. Dinner: ひかり味噌(株) 海苔 みそ汁, 玉ねぎ, キャベツ, ミツカン リンゴ酢, かつおのたたき. Snacks/Other: マルちゃん ソーセージ. more...
1328 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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