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Frango, brócolis e spaghetti integral ao molho funghi. Desvantagens de não se preparar com as marmitas da semana: não encontrei marmitas com proteína vegetal acessíveis. Nesses casos, como carne igual, mas sempre prefiro optar por pratos vegetarianos.
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1189 kcal
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Fat: 38.13g | Prot: 96.43g | Carbs: 119.54g.
Breakfast: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Growth Supplements Soy Protein Morango. Lunch: Macarrão Integral, Filé de Frango Grelhado, Spoleto Molho Funghi, Brócolis Cozido. Dinner: Clara de Ovo, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, Ovo Mexido. Snacks/Other: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. more...
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