Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
97.3 kg
Lost so far: 34.7 kg.
Still to go: 97.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2451 kcal
|
Fat: 122.08g | Prot: 160.10g | Carbs: 176.58g.
Breakfast: Редис, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яичница с Помидорами. Lunch: Добрый Сок Томатный, Блины, Герр Штрудель Штрудель Вишнёвый, Шашлык Куриный, Гречка Отварная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сазан Жареный, Прайм Стар Уха Домашняя. Snacks/Other: Реми Пирог с Капустой и Мясом, Пирог Рыбный. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgenii Matveev's Weight History
|