Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2023
|
103.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 65.64g | Prot: 44.92g | Carbs: 102.00g.
Breakfast: Бекон, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Ого Хлебцы Кукурузные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Гуляш из Свинины. Dinner: Свинина Запеченая, Ого Хлебцы Кукурузные, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Имунеле, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
forpivovarova's Weight History
|