Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2023
|
82.6 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
742 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 28.64g | Carbs: 62.17g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Яичный Омлет. Lunch: Майонез, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|