|
Последний прием пищи: цветная капуста, брокколи, запеченое куриное филе, перец острый маринованный, помидоры вяленые и всего лишь 175/25/4/9. Фантастический ужин🤤🤤🤤
|
1557 kcal
|
Fat: 59.00g | Prot: 159.11g | Carbs: 95.74g.
Breakfast: Банан, Царка Йогурт 3,5%, Белая Мука, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Сыр Российский, Куриное Филе. Dinner: Sacla Вяленые Помидоры, Цветная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|