|
bugûn 9024 adîm attım şu an 89 kiloyum umarim 55 kiloya dûşerim
|
3289 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Kendine yakın hedefler koyarsan daha iyi olur. Mesela ilk etapta 85’e inmeyi hedeflemek gibi. Kolaylıklar diliyorum… 🖤
22 Mar 23 by member: ❤️KendiniSev16❤️
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
esmasuedac's Weight History
|