Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
46.6 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
991 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 40.05g | Carbs: 117.82g.
Breakfast: Агромол Молоко 2,5%, Ясенсвіт Яйця, Gina Peanut Butter Crunchy , Сильпо Банан, Taciaty Творожный Сыр Натуральный, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Alpro Кокосовое Молоко, Метро Брокколи. Dinner: Сильпо Авокадо, Ясенсвіт Яйця, De Luxe Тунец в Собственном Соку . Snacks/Other: Spela Клубника, Twix Соленая Карамель, АТБ Слива, АТБ Груша, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_2512's Weight History
|