Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2023
|
72.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 34.34g | Prot: 75.56g | Carbs: 141.14g.
Breakfast: Рахат Рахат-Лукум, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lunch: Milky Way Шоколадный Батончик, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Домик в деревне Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью). Snacks/Other: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Просто Мёд , Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandra2044's Weight History
|