Amandaarlindo's Journal, 20 Mar 23

Almoço

View Diet Calendar, 20 March 2023:
1707 kcal Fat: 41.72g | Prot: 112.99g | Carbs: 228.16g.   Breakfast: Pão Francês, Café com Leite e Açúcar, Catupiry Requeijão Light, Queijo Minas. Lunch: Salada de Folhas, Beterraba Cozida, Carne de Panela, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Preto Cozido, Alcatra Grelhada, Pepino (Descascado), Tomates, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Açaí, Pão Francês, Catupiry Requeijão Light, Elegê Iogurte, Queijo Branco. more...

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👏👏👏😋 
20 Mar 23 by member: Renmpl

     
 

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