|
Ну какой весенний ужин на солнышке ☀️
|
1165 kcal
|
Fat: 44.76g | Prot: 45.84g | Carbs: 147.36g.
Breakfast: La Pina Арахисовая Паста, Сава Кедровое Молочко, Овсянка Запаренная. Lunch: Ашан Сухарики Ржаные, Щи с Мясом, Сметана . Dinner: Ашан Сухарики Ржаные, Льняные Семена, Гречка с Овощами, SPAR Салат Овощной с Курицей. Snacks/Other: Банан, Кефир 2,5%, Хлебец, Голден Яблоко , Клементины. more...
|
|
1422 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Apple Health - 23 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудениевдекрете's Weight History
|