второй год худею's Journal, 20 Mar 23


View Diet Calendar, 20 March 2023:
1836 kcal Fat: 80.66g | Prot: 124.36g | Carbs: 144.12g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Noyer Лук Жареный Сушеный, Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Таврия Сосиски Премиум с Молоком , Жареное Яйцо, Жареное Яйцо без Жира, Vitateka Аскорбинка, Be Steel Nutrition Коллаген. Lunch: Кофемания Гречишный Чай, Соевый Соус, ВкусВилл Голень Индейки Томленая В Собственном Соку, Салат Овощной со Сметаной, Увелка Крупка Гречневая, Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding. Dinner: Эфко Напиток Соевый «Hi» с Кокосом, Steel Power Казеиновый Протеин. Snacks/Other: Cofix Морковный Фреш, Вкуснотеево Йогурт Морковный Фреш со Сливками, Магнит Апельсин, Sporty Печенье Банановый Брауни, Магнит Банан. more...
3284 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

9 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


второй год худею's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.