Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2023
|
104.2 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 33.00g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Смесь Овощная Гавайская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Вилон Беляш с Мясом. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Fruttis Йогурт Вишня 8%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|