Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2023
|
67.4 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 37.94g | Prot: 69.66g | Carbs: 156.53g.
Breakfast: Перекресток Манго, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Bounty Шоколадный Батончик, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Окей Фунчоза с Овощами по-Корейски. Dinner: Перекресток Манго, Кофе с Молоком, Глобус Ананасы Кусочками в Легком Сиропе, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Русский продукт Геркулес Детский. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья34q's Weight History
|