ElenaImeryak's Journal, 18 Mar 23


View Diet Calendar, 18 March 2023:
1679 kcal Fat: 71.85g | Prot: 134.49g | Carbs: 121.92g.   Breakfast: Вафли Творожные, Форель Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Мясновъ Хлебцы Воздушные Рисовые, Окей Капуста Брокколи Жареная, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Рис Вареный, Окей Капуста Брокколи Жареная, Куриные Грудки (Жареные), ИП Волков Фасоль Стручковая Жареная, Меридиан Мидии в Масле. Snacks/Other: Lucky Days Попкорн с Солью, Коровкино Сыр Полутвердый, Орехи Кешью, Курага, Чернослив, Мясновъ Творог 5%, Самокат Греческий Йогурт 4%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ElenaImeryak's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.