yugayirisha167's Journal, 17 Mar 23


View Diet Calendar, 17 March 2023:
1420 kcal Fat: 73.44g | Prot: 142.76g | Carbs: 151.63g.   Breakfast: Цветная Капуста, Огурец (без Кожуры), Гречневая Каша с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Чимчи Жареный, Говядина Отварная, Сиряги Тямури , Скумбрия Запеченная, Рис Отварной. Dinner: President Творог 9%, JLC Молоко 2,5%, Творожная Запеканка с Манкой. more...
1386 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yugayirisha167's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.