Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 77.94g | Prot: 32.73g | Carbs: 59.48g.
Breakfast: Гуляш из Говядины, Фундук Фундук, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Halls Halls Ментол Экстра, Фундук Фундук, Гуляш из Говядины, Russian Solyanka Soup. Dinner: Творог (с Обезжиренным 1% Молоком), Tess Чай Чёрный, Жареное Яйцо, Жареная Картошка, Сосиска, Mirel Торт Прага. Snacks/Other: Bon Aqua Вода с Лимоном. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
не имеет значения.'s Weight History
|