Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
53.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1909 kcal
|
Fat: 92.61g | Prot: 99.30g | Carbs: 169.01g.
Breakfast: Помидоры, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ашан Багет с Чесноком, Жареное Яйцо. Lunch: Guylian Бельгийские Конфеты, Ашан Багет с Чесноком, Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Мясо по-Французски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Мясо по-Французски, Barilla Макароны Бантики Отварные. Snacks/Other: Not Bad Protein Фисташка, Рот Фронт Батончики, Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленная Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Essen Конфеты For The Queen. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronichekver's Weight History
|