Aigul_Pavlova's Journal, 16 Mar 23

Опять я вернулась к FitParad, 7 ещё по вкусу более менее.
А вернулась я к нему потому что снова сильное обострение АД после родов (с 1 года я такая), сейчас никакого сладкого совсем не ем.

View Diet Calendar, 16 March 2023:
1657 kcal Fat: 84.09g | Prot: 87.11g | Carbs: 145.93g.   Breakfast: Первый Вкус Сметана 15%, Краяночка Сушки Люлюшки, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Яблоко, Bonvida Кешью Жареный, Русское Море Крабовые Палочки Охлажденные, Макароны с Тушенкой, Красные Помидоры. Dinner: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком , Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Первый Вкус Сметана 15%, Самбери Рыба по-Польски, Огурец (с Кожурой), Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком. more...
175 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Aigul_Pavlova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.