koala71si's Journal, 16 Mar 23


View Diet Calendar, 16 March 2023:
1699 kcal Fat: 49.27g | Prot: 165.60g | Carbs: 139.19g.   Breakfast: Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Fragole, Caffè (dalla Moca), Più Bene Farina di Lupino Biologica, Primia Latte Parzialmente Scremato, Aia Aequilibrium Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi al Caramello. Lunch: Fragole, Mozzarella, Pomodoro Cuore di Bue, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Prozis Tomato Wraps. Dinner: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Freschi), Panino da Hamburger o Hot Dog, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Other: Emilia Cacao Amaro in Polvere, Prozis Quinoa Puffs , BIOdì Riso Soffiato Latte e Frutti di Bosco, Milk Pro High Protein Yogurt Magro Bianco, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Macchiato. more...
1469 kcal Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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