Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 73.57g | Carbs: 66.88g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Каракум, Живой Продукт Урбеч, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Поджаренный Белый Хлеб, Станем Друзьями Авокадо . Lunch: Royal Cliff Шоколад Block , Брест Литовск Сыр Маасдам, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Глобус Салака Жареная, Куриное Царство Бедро. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tsarevna23's Weight History
|