|
Завтрак 265 ккал Овсяная каша, кунжут, масло и кофе с молоком
|
1263 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 76.35g | Carbs: 97.65g.
Breakfast: Американо, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Neocell Super Collagen+C, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Макароны Отварные, Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Зеленый Чай, Хлебная Усадьба Салат с Куриной Грудкой. Dinner: Полезные Продукты Хумус без Сахара и Уксуса, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky-19's Weight History
|