|
Талія 84 см
Живіт 97 см
Попа 103 см
|
73.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 24.26g | Prot: 81.64g | Carbs: 184.84g.
Breakfast: АТБ Кукурузная Каша, Roshen Конфеты Желейные, Морковь, Яйцо Всмятку, Ферма Масло Сливочное 82,5%, АТБ Банан. Lunch: АТБ Банан, Хек Запеченный. Dinner: Картошка Печеная, Блины на Молоке, Чечевица. more...
|
|
1951 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 59 minutes, Resting - 14 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
Kozochka22122's Weight History
|