|
120 ккл на обед
|
762 kcal
|
Fat: 18.03g | Prot: 65.56g | Carbs: 86.99g.
Breakfast: Магнит Банан, Особая Коллекция Йогурт Натуральный 2,1%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Пить Кофе Шампиньоны на Пару, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Pro Bulion Бульон Костный из Индейки, Пятерочка Картошка, Магнит Морковь Вареная. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов из Булгура. Snacks/Other: Вдохновение Шоколад Классический, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Хлеб Черный. more...
|
|
1818 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 5 minutes, Google Fit - 22 hours and 55 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|