Tanchik_88's Journal, 15 Mar 23

Ужин на 250 ккал

View Diet Calendar, 15 March 2023:
870 kcal Fat: 33.24g | Prot: 63.59g | Carbs: 80.74g.   Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом, Keddy Сироп Карамель, Савушкин Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Бабушкина Крынка Сметана 20%, Leor Морковь по-Корейски, Болгарский Перец, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Монастырский, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Красное Яблоко, Камако Салатная Заправка Розмарин Орегано Базилик, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Russian Boiled Chicken Breast, Болгарский Перец, Аристей Сыр Брынза Рассольный, Помидоры, Пекинская Капуста, Руккола. Snacks/Other: Rendi Мультизлаковые Конфеты, Zlucky Хлебцы Цельнозерновые Рисово-Кукурузные с Морской Солью. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
Вот, что значит на диете , померещилось сало 😂 
15 Mar 23 by member: masiukstudio
Красота 🤩 
15 Mar 23 by member: Катеринка1987к

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Tanchik_88's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.