joycedaysw's Journal, 15 Mar 23

Almoço!!!

View Diet Calendar, 15 March 2023:
1071 kcal Fat: 47.64g | Prot: 59.24g | Carbs: 98.95g.   Breakfast: Forno Velho Geleia de Morango, Thabrulai Pão Integral, President Creme de Ricota. Lunch: Hemmer Beterraba em Conserva, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Maminha Grelhada. Dinner: Manteiga (com Sal), Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral, Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Batavo Iogurte Grego Tradicional, Galak Cookie. more...

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94 gr de maminha 60 gr de batata inglesa 50 gr arroz com passas Salada de alface e beterraba  
15 Mar 23 by member: joycedaysw

     
 

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