Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2023
|
88.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1153 kcal
|
Fat: 60.02g | Prot: 89.72g | Carbs: 55.91g.
Breakfast: Помидоры, Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Заботливая Хозяйка Сыр Гауда. Lunch: Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Dinner: Вареное Яйцо, Кабош Сыр, Путассу. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.grigorkevich130586's Weight History
|