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El día de hoy fue bueno porque me levanté con energía, aún pesa acoplarse a dormir temprano y duermo como 4 horas al día pero ya estamos en el buen camino, si yo puedo entonces tú también puedes.
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1567 kcal
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Fat: 38.94g | Prot: 107.92g | Carbs: 199.31g.
Breakfast: Bimbo Pan Tostado Integral, Aguacate, Jitomate, Espinacas, Huevo Revuelto, Peras Asiáticas, Café Regular. Dinner: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed, Lala Leche Light Baja en Grasa, Sushi con Verduras y Mariscos. Snacks/Other: Durazno, Danone Yoghurt Natural sin Azúcar . more...
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3215 kcal
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Exercise:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 15 minutes, Resting - 19 hours and 45 minutes, Sleeping - 4 hours. more...
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